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Schönes Dekolleté und straffer Bauch? Na dann los! In diesem Workout wird Dein gesamter vordere Oberkörper mit abwechslungsreichen Übungen gestärkt und gestrafft.

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Oberkörper Conditioning

Oberkörper Conditioning

Hilfsmittel: eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
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Xenia
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371 kcal
57 Min.
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Mittel
182 kcal
28 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
338 kcal
52 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Schwer
377 kcal
58 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
299 kcal
46 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
351 kcal
54 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Schwer
325 kcal
50 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Schwer
345 kcal
53 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
208 kcal
32 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Schwer
234 kcal
36 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Leicht
286 kcal
44 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Leicht
345 kcal
53 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
345 kcal
53 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Schwer
338 kcal
52 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
384 kcal
59 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
338 kcal
52 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
338 kcal
52 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Schwer
364 kcal
56 Min.
Oberkörper Conditioning
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Mittel
345 kcal
53 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Leicht
273 kcal
42 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Leicht
293 kcal
45 Min.
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Oberkörper Conditioning
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Mittel
260 kcal
40 Min.
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Schwer
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
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Mittel
351 kcal
54 Min.
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