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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
448 kcal
59 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
158 kcal
48 Min.
purStretch
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
233 kcal
37 Min.
purBauch
Leicht
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
286 kcal
52 Min.
Gesundheitssport
Mittel
226 kcal
47 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
357 kcal
47 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Mittel
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Schwer
252 kcal
28 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining