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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
408 kcal
51 Min.
GET FIT - Rücken
Mittel
172 kcal
26 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
48 kcal
16 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
416 kcal
52 Min.
GET FIT - Beine
Mittel
235 kcal
28 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Leicht
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
9 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
25 Min.
Video
Mittel
371 kcal
57 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
60 kcal
20 Min.
Spagat-Challenge