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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Schwer
12 Min.
BeFit XXL
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
416 kcal
52 Min.
GET FIT - Rücken
Mittel
203 kcal
29 Min.
LEVEL UP - Oberkörper
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
216 kcal
30 Min.
HIT and Bounce - Brust & Bauch
Schwer
88 kcal
11 Min.
10 Minute Workout
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
342 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
39 kcal
13 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
10 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
208 kcal
26 Min.
HIT - Arme
Mittel
185 kcal
28 Min.
Rückenfit - alles im Stehen