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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
211 kcal
24 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
211 kcal
24 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
215 kcal
43 Min.
Faszien Fit
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Leicht
16 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Mittel
128 kcal
15 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Schwer
179 kcal
23 Min.
HIT-Brust
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
214 kcal
34 Min.
purBauch
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
195 kcal
25 Min.
HIT - Schulter
Schwer
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
10 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial