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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
27 Min.
purRelax
Leicht
167 kcal
27 Min.
Yoga
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
281 kcal
33 Min.
purBounce
Leicht
332 kcal
41 Min.
Conditioning
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
365 kcal
48 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
10 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
203 kcal
26 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Mittel
197 kcal
41 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
324 kcal
47 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
180 kcal
25 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face