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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
291 kcal
47 Min.
Yoga
Schwer
238 kcal
27 Min.
HIT-Core
Schwer
194 kcal
24 Min.
Conditioning
Schwer
193 kcal
25 Min.
Aerobic
Mittel
235 kcal
27 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
88 kcal
21 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
322 kcal
52 Min.
Yoga
Schwer
235 kcal
29 Min.
Conditioning
Mittel
130 kcal
27 Min.
Faszien Pilates
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
240 kcal
30 Min.
Body Transformation - Bauch
Schwer
168 kcal
21 Min.
Body Transformation - Schulter
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
8 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
260 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
235 kcal
47 Min.
Faszien Fit
Schwer
208 kcal
26 Min.
Body Transformation - Rücken
Mittel
366 kcal
43 Min.
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