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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Hands
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
132 kcal
15 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
148 kcal
19 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Leicht
96 kcal
29 Min.
purStretch
Leicht
126 kcal
28 Min.
Faszien-Training
Mittel
134 kcal
28 Min.
Faszien Pilates
Mittel
436 kcal
49 Min.
IndoorCycling
Mittel
43 kcal
5 Min.
purBounce 5
Schwer
156 kcal
20 Min.
HIT-Brust
Schwer
454 kcal
56 Min.
Conditioning
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
317 kcal
46 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
168 kcal
28 Min.
Ballworkout