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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
135 kcal
27 Min.
Faszien Fit
Mittel
154 kcal
28 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
122 kcal
15 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
111 kcal
13 Min.
purBounce 5
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
304 kcal
46 Min.
Rückenfit
Leicht
20 Min.
purRelax
Mittel
68 kcal
8 Min.
purBounce 5
Schwer
157 kcal
18 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
72 kcal
11 Min.
Fit für Zwei
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
172 kcal
26 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
156 kcal
26 Min.
Ballworkout
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
11 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Schwer
157 kcal
18 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
92 kcal
28 Min.
purStretch
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
174 kcal
28 Min.
Yoga