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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
156 kcal
26 Min.
Ballworkout
Mittel
149 kcal
27 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
176 kcal
28 Min.
purBauch
Leicht
191 kcal
29 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
145 kcal
23 Min.
purBauch
Schwer
451 kcal
53 Min.
purBounce
Schwer
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
21 Min.
Fit@Work
Mittel
156 kcal
26 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
125 kcal
26 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Schwer
146 kcal
19 Min.
HIT-Bauch
Mittel
68 kcal
8 Min.
purBounce 5
Mittel
168 kcal
30 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
202 kcal
24 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
113 kcal
13 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
428 kcal
51 Min.
Ironfit
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Leicht
22 Min.
Fit@Work
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20