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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
25 Min.
Reha-Einheit Hüfte
Leicht
75 kcal
25 Min.
Reha-Einheit (HWS)
Leicht
18 Min.
Fit@Work
Leicht
165 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
126 kcal
20 Min.
purBauch
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
15 kcal
5 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
18 Min.
Fit@Work
Leicht
22 Min.
Fit@Work
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Mittel
163 kcal
19 Min.
JUMP!
Mittel
113 kcal
27 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
122 kcal
14 Min.
Hit-Po-Training
Schwer
130 kcal
16 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning