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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Schwer
157 kcal
18 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
180 kcal
29 Min.
Yoga
Leicht
331 kcal
48 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
157 kcal
18 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
286 kcal
44 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Mittel
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
239 kcal
38 Min.
purBauch
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
68 kcal
8 Min.
purBounce 5
Schwer
141 kcal
16 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po