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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Mittel
126 kcal
20 Min.
purBauch
Mittel
25 Min.
FitKids
Schwer
203 kcal
25 Min.
Conditioning
Leicht
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Mittel
213 kcal
28 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
29 Min.
YoungMove
Leicht
13 Min.
purRelax
Leicht
24 Min.
Reha-Einheit (LWS)
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit Knöchel
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit Knie
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit Ellenbogen
Leicht
22 Min.
Reha-Einheit (BWS)
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit Schulter
Schwer
203 kcal
25 Min.
Conditioning
Mittel
381 kcal
47 Min.
Shape und Step
Schwer
322 kcal
52 Min.
Yoga
Mittel
435 kcal
50 Min.
Step & Dance Moves
Leicht
125 kcal
25 Min.
Faszien Fit
Mittel
190 kcal
28 Min.
Power Pilates
Leicht
130 kcal
26 Min.
Faszien Fit
Leicht
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Leicht
131 kcal
29 Min.
Faszien-Training
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner