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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
73 kcal
22 Min.
purStretch
Mittel
146 kcal
26 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
135 kcal
30 Min.
Faszien-Training
Leicht
26 Min.
YoungMove
Mittel
197 kcal
29 Min.
Power Pilates
Leicht
195 kcal
26 Min.
BodyBounce
Schwer
229 kcal
26 Min.
purCircuit Ganzkörper
Mittel
21 Min.
Reha-Einheit (LWS)
Leicht
21 Min.
Reha-Einheit Knöchel
Leicht
19 Min.
purRelax
Mittel
332 kcal
41 Min.
Shape und Step
Mittel
190 kcal
28 Min.
Power Pilates
Mittel
131 kcal
29 Min.
Faszien-Training
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce
Mittel
205 kcal
27 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
248 kcal
40 Min.
Yoga
Schwer
240 kcal
27 Min.
purcircuit Beine/Po
Schwer
206 kcal
24 Min.
purCircuit Oberkörper
Mittel
29 Min.
YoungMove
Leicht
30 Min.
FitKids Relax
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Leicht
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Mittel
144 kcal
32 Min.
Ballett Workout
Schwer
128 kcal
15 Min.
HIT-Rücken