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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
15 kcal
5 Min.
Happy Hands
Leicht
15 kcal
5 Min.
Happy Face
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Mittel
255 kcal
37 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
189 kcal
30 Min.
purBauch
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Leicht
97 kcal
23 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
348 kcal
40 Min.
Step & Dance Moves
Leicht
19 Min.
purRelax
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
161 kcal
46 Min.
Forever Young
Mittel
211 kcal
31 Min.
Power Pilates
Mittel
383 kcal
54 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Mittel
198 kcal
44 Min.
Faszien-Training
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
92 kcal
22 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Schwer
101 kcal
13 Min.
HIT-Brust
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)