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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
42 kcal
14 Min.
Happy Face
Mittel
278 kcal
58 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
104 kcal
13 Min.
HIT - Arme
Schwer
109 kcal
14 Min.
HIT-Brust
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
92 kcal
28 Min.
purStretch Spezial
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
189 kcal
30 Min.
purBauch
Mittel
320 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
191 kcal
39 Min.
FitSwing
Leicht
111 kcal
13 Min.
purBounce 5
Leicht
142 kcal
29 Min.
FitSwing
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß