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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
301 kcal
43 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Schulter
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
134 kcal
24 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
304 kcal
46 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
341 kcal
48 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
177 kcal
26 Min.
Power Pilates
Schwer
316 kcal
39 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Beine Po
Schwer
216 kcal
24 Min.
FullBodyWorkout Beine & Po
Schwer
303 kcal
41 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Rücken
Leicht
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
153 kcal
18 Min.
FullBodyWorkout Rücken
Schwer
238 kcal
27 Min.
purCircuit Ganzkörper
Mittel
140 kcal
18 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
316 kcal
41 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Arme
Leicht
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Schwer
192 kcal
24 Min.
FullBodyWorkout Arme
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training