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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
235 kcal
27 Min.
N-HIT Po
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
187 kcal
21 Min.
purBounce HIT
Schwer
180 kcal
29 Min.
Yoga
Schwer
313 kcal
46 Min.
Power Pilates
Schwer
307 kcal
42 Min.
N-HIT - Bounce - Rücken
Schwer
179 kcal
21 Min.
N-HIT Rücken
Mittel
240 kcal
32 Min.
BodyBounce
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
280 kcal
35 Min.
N-HIT - Bounce - Beine
Schwer
141 kcal
16 Min.
N-HIT Beine
Schwer
229 kcal
26 Min.
purCircuit Ganzkörper
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
387 kcal
43 Min.
BodyCycling
Mittel
214 kcal
32 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
102 kcal
12 Min.
purBounce 5
Mittel
286 kcal
42 Min.
Power Pilates