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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
246 kcal
39 Min.
purBauch
Leicht
40 kcal
12 Min.
purStretch
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
198 kcal
44 Min.
Faszien-Training
Leicht
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
270 kcal
45 Min.
Theraband Workout
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
154 kcal
22 Min.
Go Functional
Leicht
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
148 kcal
17 Min.
Fatburner
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
202 kcal
42 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Leicht
56 kcal
17 Min.
purStretch
Leicht
352 kcal
51 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
315 kcal
47 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport