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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
180 kcal
40 Min.
Faszien-Training
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
175 kcal
25 Min.
Go Functional
Mittel
240 kcal
30 Min.
TTT - Bauch
Mittel
145 kcal
17 Min.
purBounce 20
Leicht
320 kcal
41 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Schwer
440 kcal
55 Min.
TTT - Rücken
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po