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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
7 Min.
BeFit XXL
Leicht
8 Min.
BeFit XXL
Leicht
7 Min.
BeFit XXL
Leicht
8 Min.
BeFit XXL
Leicht
9 Min.
BeFit XXL
Leicht
7 Min.
BeFit XXL
Leicht
6 Min.
BeFit XXL
Leicht
10 Min.
BeFit XXL
Mittel
162 kcal
29 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Mittel
44 kcal
6 Min.
Skigymnastik
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
164 kcal
26 Min.
purBauch
Mittel
50 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
51 kcal
7 Min.
Skigymnastik
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
183 kcal
25 Min.
Skigymnastik
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Schwer
227 kcal
28 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
324 kcal
40 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
51 kcal
7 Min.
Skigymnastik