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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
378 kcal
43 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
132 kcal
21 Min.
purBauch
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Leicht
49 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
65 kcal
7 Min.
HIT-Cardio
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Schwer
133 kcal
17 Min.
N-HIT Brust
Schwer
167 kcal
19 Min.
N-HIT Beine
Schwer
134 kcal
16 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
440 kcal
55 Min.
N-HIT - Bounce - Beine
Schwer
353 kcal
49 Min.
N-HIT - Bounce - Brust
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
114 kcal
17 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
405 kcal
46 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
36 kcal
8 Min.
Faszien-Training
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Hands
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
39 kcal
13 Min.
Happy Feet
Leicht
69 kcal
21 Min.
purStretch