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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
55 Min.
Mentaltraining: Figur
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
111 kcal
13 Min.
purBounce 20
Schwer
211 kcal
26 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Hands
Mittel
133 kcal
17 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
335 kcal
43 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
89 kcal
27 Min.
purStretch
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Face
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce Dance
Mittel
306 kcal
36 Min.
purBounce
Leicht
352 kcal
51 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
208 kcal
31 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Leicht
61 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
151 kcal
18 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
429 kcal
53 Min.
UHIT & Bounce - Beine & Po
Schwer
308 kcal
38 Min.
UHIT & Jump - Beine & Po
Schwer
116 kcal
13 Min.
purBounce HIT
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning