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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Leicht
259 kcal
55 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
460 kcal
59 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Mittel
285 kcal
46 Min.
Yoga
Mittel
371 kcal
57 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
190 kcal
24 Min.
purBounce Einsteiger
Leicht
287 kcal
61 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
127 kcal
26 Min.
FitSwing
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
53 kcal
16 Min.
purStretch
Leicht
77 kcal
17 Min.
Faszien-Training
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
478 kcal
59 Min.
BTT - Beine & Po
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
290 kcal
46 Min.
purBauch