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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Mittel
219 kcal
27 Min.
Shape und Step
Leicht
196 kcal
28 Min.
Go Functional
Mittel
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
414 kcal
60 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Hands
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Mittel
273 kcal
42 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
190 kcal
38 Min.
Faszien Fit
Mittel
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
258 kcal
41 Min.
purBauch
Leicht
221 kcal
46 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
323 kcal
38 Min.
purBounce
Leicht
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Leicht
296 kcal
38 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
358 kcal
55 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Leicht
273 kcal
39 Min.
Go Functional
Schwer
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning