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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Mittel
195 kcal
25 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
513 kcal
59 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
54 Min.
Video
Leicht
5 Min.
Fit@Work
Leicht
3 Min.
Fit@Work
Leicht
5 Min.
Fit@Work
Leicht
4 Min.
Fit@Work
Leicht
4 Min.
Fit@Work
Leicht
4 Min.
Fit@Work
Leicht
4 Min.
Fit@Work
Leicht
5 Min.
Fit@Work
Leicht
27 kcal
5 Min.
purBounce Kurz-Training
Leicht
505 kcal
58 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
28 Min.
Video
Leicht
37 kcal
7 Min.
purBounce Kurz-Training
Mittel
496 kcal
57 Min.
Step & Dance Moves
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
403 kcal
53 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
355 kcal
53 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
434 kcal
51 Min.
purBounce
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
122 kcal
14 Min.
Hit-Po-Training
Schwer
86 kcal
11 Min.
HIT - Schulter