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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Schwer
736 kcal
92 Min.
Muscle Up - Arme
Schwer
446 kcal
55 Min.
Conditioning
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
29 Min.
Morgenroutine
Leicht
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
185 kcal
28 Min.
Rückenfit
Leicht
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Leicht
189 kcal
27 Min.
Go Functional
Mittel
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Schwer
744 kcal
93 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
132 kcal
40 Min.
purStretch
Mittel
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation