Sortieren
Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
142 kcal
43 Min.
purStretch
Leicht
11 Min.
Happy Sleep
Mittel
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
160 kcal
20 Min.
HIT - Arme
Schwer
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Schwer
1000 kcal
125 Min.
Muscle Up - Beine Po
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Mittel
342 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Schwer
153 kcal
18 Min.
HIT-Rücken
Schwer
7 Min.
Atem Technik I
Schwer
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Schwer
424 kcal
53 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
157 kcal
18 Min.
Fatburner
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
29 Min.
Morgenroutine
Leicht
12 Min.
Happy Sleep
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken