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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
282 kcal
47 Min.
Ballworkout
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Schwer
246 kcal
28 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
235 kcal
28 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
445 kcal
57 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Mittel
416 kcal
52 Min.
GET FIT - Schulter
Schwer
189 kcal
27 Min.
LEVEL UP - Beine & Po
Mittel
70 kcal
14 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Hands
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Feet
Leicht
36 kcal
12 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
235 kcal
27 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
252 kcal
30 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
400 kcal
50 Min.
GET FIT - Arme
Mittel
168 kcal
24 Min.
LEVEL UP - Bauch & Core
Leicht
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
414 kcal
60 Min.
Ganzkörpermobilisation