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Dauer (min)
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15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
377 kcal
58 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
408 kcal
51 Min.
GET FIT - Rücken
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Schwer
227 kcal
36 Min.
purBauch
Schwer
229 kcal
26 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
119 kcal
14 Min.
HIT-Rücken
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
248 kcal
34 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
252 kcal
30 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
440 kcal
55 Min.
GET FIT - Beine
Mittel
154 kcal
22 Min.
LEVEL UP - Oberkörper
Leicht
45 kcal
15 Min.
Spagat-Challenge
Mittel
65 kcal
13 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
139 kcal
42 Min.
purStretch
Leicht
242 kcal
41 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
33 kcal
11 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
197 kcal
29 Min.
Power Pilates
Mittel
212 kcal
47 Min.
Faszien-Training
Mittel
39 Min.
Video
Mittel
260 kcal
31 Min.
Fit Kick & Box
1
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204
205
206
207
208
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