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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
54 kcal
12 Min.
Faszien-Training
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
88 kcal
11 Min.
10 Minute Workout
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
102 kcal
12 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
6 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
213 kcal
25 Min.
HIT-Rücken
Schwer
331 kcal
46 Min.
HIT and Bounce - Brust
Schwer
192 kcal
24 Min.
HIT - Arme
Mittel
227 kcal
27 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
392 kcal
49 Min.
GET FIT - Arme
Mittel
140 kcal
20 Min.
Yoga Bounce
Mittel
65 kcal
13 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
206 kcal
43 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
221 kcal
46 Min.
Faszien Pilates
Leicht
166 kcal
24 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
88 kcal
11 Min.
10 Minute Workout
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
83 kcal
11 Min.
10 Minute Cardio
Mittel
127 kcal
26 Min.
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