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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
197 kcal
41 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
7 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
203 kcal
26 Min.
HIT - Schulter
Mittel
223 kcal
29 Min.
Aerobic
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
252 kcal
29 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
218 kcal
32 Min.
Power Pilates
Leicht
304 kcal
46 Min.
Rückenfit
Leicht
12 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
50 kcal
15 Min.
purStretch
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
9 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
187 kcal
24 Min.
HIT-Brust
Leicht
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Schwer
239 kcal
38 Min.
purBauch
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
128 kcal
16 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit