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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
190 kcal
26 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Leicht
183 kcal
25 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Schwer
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Mittel
189 kcal
30 Min.
purBauch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
173 kcal
24 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
306 kcal
47 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
216 kcal
46 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
134 kcal
28 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
267 kcal
30 Min.
IndoorCycling
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
425 kcal
59 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
86 kcal
26 Min.
purStretch
Mittel
145 kcal
44 Min.
purStretch
Mittel
226 kcal
47 Min.
Faszien Pilates
Mittel
421 kcal
52 Min.
Conditioning
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial