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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
224 kcal
34 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
166 kcal
24 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
429 kcal
53 Min.
Conditioning
Leicht
304 kcal
40 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
132 kcal
27 Min.
FitSwing
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Mittel
127 kcal
26 Min.
FitSwing
Leicht
152 kcal
22 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
179 kcal
26 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
40 Min.
Mentaltraining Immun
Schwer
216 kcal
30 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Mittel
264 kcal
44 Min.
Theraband Workout
Mittel
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
357 kcal
42 Min.
purBounce
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
11 Min.
purRelax