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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
119 kcal
14 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
227 kcal
36 Min.
purBauch
Mittel
119 kcal
14 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
152 kcal
19 Min.
HIT - Arme
Mittel
128 kcal
15 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Leicht
59 kcal
13 Min.
Faszien-Training
Schwer
145 kcal
17 Min.
HIT-Rücken
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training
Leicht
50 kcal
11 Min.
Faszien-Training
Mittel
128 kcal
15 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
150 kcal
17 Min.
HIT-Beintraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
136 kcal
17 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
16 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Mittel
308 kcal
46 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Leicht
108 kcal
22 Min.
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