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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
211 kcal
44 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
113 kcal
18 Min.
purBauch
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
247 kcal
29 Min.
purBounce
Leicht
17 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
126 kcal
20 Min.
purBauch
Schwer
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
332 kcal
39 Min.
purBounce
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
306 kcal
47 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Leicht
134 kcal
28 Min.
Pilates & Stretch