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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
149 kcal
45 Min.
purStretch
Mittel
270 kcal
45 Min.
Ballworkout
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
149 kcal
45 Min.
purStretch
Leicht
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
270 kcal
45 Min.
Ballworkout
Leicht
175 kcal
25 Min.
Go Functional
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
200 kcal
40 Min.
Faszien Fit
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Schwer
441 kcal
58 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
441 kcal
58 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
168 kcal
28 Min.
Ballworkout
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
168 kcal
24 Min.
Go Functional
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln