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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
384 kcal
59 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
441 kcal
58 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
546 kcal
62 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
318 kcal
53 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
132 kcal
22 Min.
Ballworkout
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
271 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Schwer
480 kcal
60 Min.
Muscle Up - Oberkörper