Sortieren
Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
195 kcal
21 Min.
PowerBounce
Leicht
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
83 kcal
25 Min.
purStretch
Leicht
127 kcal
26 Min.
FitSwing
Mittel
162 kcal
27 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
224 kcal
28 Min.
Body Transformation - Schulter
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
145 kcal
23 Min.
purBauch
Schwer
186 kcal
20 Min.
PowerBounce
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
15 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
96 kcal
29 Min.
purStretch
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
76 kcal
23 Min.
purBounce Stretch
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Mittel
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
105 kcal
30 Min.
Forever Young
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
240 kcal
51 Min.
Wirbelsäulengymnastik