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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
352 kcal
51 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
168 kcal
28 Min.
Theraband Workout
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Schwer
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
187 kcal
39 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
221 kcal
35 Min.
purBauch
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
144 kcal
24 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
116 kcal
27 Min.
Beckenbodengymnastik
Schwer
133 kcal
17 Min.
HIT-Brust
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
179 kcal
26 Min.
Ganzkörpermobilisation