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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Hands
Mittel
176 kcal
28 Min.
purBauch
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Mittel
68 kcal
8 Min.
purBounce 5
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
132 kcal
15 Min.
N-HIT Beine
Schwer
136 kcal
17 Min.
N-HIT Rücken & Bizeps
Schwer
101 kcal
13 Min.
N-HIT Brust
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
312 kcal
52 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
312 kcal
52 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
176 kcal
20 Min.
XBT® Intervall
Leicht
134 kcal
28 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
400 kcal
47 Min.
purBounce
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
73 kcal
22 Min.
purStretch