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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
131 kcal
15 Min.
N-HIT Po
Mittel
113 kcal
25 Min.
Faszien-Training
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
132 kcal
21 Min.
purBauch
Mittel
425 kcal
50 Min.
purBounce
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Mittel
156 kcal
24 Min.
Plank Special
Mittel
203 kcal
25 Min.
Shape und Step
Mittel
197 kcal
29 Min.
Power Pilates
Mittel
298 kcal
48 Min.
Yoga
Mittel
240 kcal
30 Min.
XBT® Cardio
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
122 kcal
29 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
234 kcal
39 Min.
Ballworkout
Schwer
164 kcal
26 Min.
purBauch
Mittel
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
131 kcal
17 Min.
HIT-Bauch
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po