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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
152 kcal
46 Min.
purStretch
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
122 kcal
14 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
417 kcal
49 Min.
purBounce
Mittel
271 kcal
41 Min.
Rückenfit
Schwer
102 kcal
12 Min.
purBounce 5
Schwer
117 kcal
13 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
248 kcal
42 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
349 kcal
41 Min.
purBounce