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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
60 Min.
Seminarreihe Abnehmen
Leicht
6 Min.
Seminarreihe Abnehmen
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
164 kcal
26 Min.
purBauch
Mittel
89 kcal
27 Min.
purStretch
Mittel
260 kcal
40 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
102 kcal
12 Min.
purBounce 5
Schwer
101 kcal
13 Min.
HIT - Schulter
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Mittel
142 kcal
43 Min.
purStretch
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
131 kcal
15 Min.
Hit-Po-Training
Leicht
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
119 kcal
14 Min.
purBounce 5
Schwer
114 kcal
13 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
446 kcal
55 Min.
Conditioning
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
169 kcal
26 Min.
Plank Special
Leicht
76 kcal
23 Min.
purStretch Spezial