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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
221 kcal
35 Min.
purBauch
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Schwer
152 kcal
19 Min.
HIT - Arme
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Mittel
211 kcal
44 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
441 kcal
58 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
144 kcal
24 Min.
Ballworkout
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Mittel
203 kcal
45 Min.
Faszien-Training
Schwer
220 kcal
25 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
158 kcal
25 Min.
purBauch
Leicht
196 kcal
28 Min.
Go Functional
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
193 kcal
41 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik