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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
183 kcal
29 Min.
purBauch
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
188 kcal
25 Min.
BodyBounce
Mittel
132 kcal
27 Min.
FitSwing
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
188 kcal
25 Min.
BodyBounce
Mittel
188 kcal
25 Min.
BodyBounce
Mittel
202 kcal
24 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
231 kcal
35 Min.
Rückenfit
Schwer
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
180 kcal
24 Min.
BodyBounce
Mittel
180 kcal
24 Min.
BodyBounce
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
156 kcal
20 Min.
FullBodyWorkout Schulter
Leicht
94 kcal
14 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce