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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
110 kcal
23 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
167 kcal
37 Min.
Faszien-Training
Mittel
513 kcal
57 Min.
BodyCycling
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
140 kcal
18 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
99 kcal
22 Min.
Rückbildungsgymnastik
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Schwer
208 kcal
33 Min.
purBauch
Schwer
275 kcal
34 Min.
Conditioning
Leicht
147 kcal
35 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
139 kcal
22 Min.
purBauch
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
269 kcal
32 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
284 kcal
33 Min.
JUMP!
Mittel
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
264 kcal
55 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
286 kcal
34 Min.
Ironfit