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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
264 kcal
55 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Schwer
142 kcal
16 Min.
purBounce HIT
Mittel
339 kcal
39 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
174 kcal
20 Min.
N-HIT Po
Schwer
176 kcal
22 Min.
XBT® Cardio
Mittel
240 kcal
32 Min.
BodyBounce
Schwer
116 kcal
13 Min.
purBounce HIT
Mittel
441 kcal
49 Min.
BodyCycling
Mittel
313 kcal
46 Min.
Power Pilates
Mittel
192 kcal
31 Min.
Yoga
Schwer
292 kcal
40 Min.
N-HIT - Bounce - Rücken & Bizep
Schwer
216 kcal
27 Min.
N-HIT Rücken & Bizeps
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Mittel
240 kcal
32 Min.
BodyBounce
Schwer
206 kcal
24 Min.
purCircuit Oberkörper
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
200 kcal
27 Min.
Bauch, Beine, Po (TB)
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
50 kcal
11 Min.
Faszien-Training