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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
102 kcal
12 Min.
purBounce 20
Schwer
350 kcal
48 Min.
N-HIT - Bounce - Rücken & Bizep
Schwer
259 kcal
37 Min.
N-HIT - Bounce - Schulter
Schwer
224 kcal
28 Min.
N-HIT Rücken & Bizeps
Schwer
340 kcal
42 Min.
N-HIT - Bounce - Po
Schwer
183 kcal
21 Min.
N-HIT Po
Schwer
195 kcal
25 Min.
N-HIT Schulter
Leicht
17 Min.
purRelax
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
450 kcal
50 Min.
BodyCycling
Schwer
73 kcal
11 Min.
Straffe Arme
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
19 Min.
purRelax
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
338 kcal
45 Min.
BodyBounce
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
145 kcal
17 Min.
purBounce 20
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
214 kcal
32 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
171 kcal
29 Min.
Flexibar Workout
Schwer
305 kcal
35 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner