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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
256 kcal
61 Min.
Yin Yoga
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
318 kcal
53 Min.
Theraband Workout
Leicht
198 kcal
36 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Mittel
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Leicht
200 kcal
40 Min.
BERG - Energy
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
189 kcal
27 Min.
Go Functional
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger