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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
214 kcal
34 Min.
purBauch
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
186 kcal
30 Min.
Yoga
Mittel
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
31 Min.
Morgenroutine
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Mittel
205 kcal
41 Min.
Faszien Fit
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
148 kcal
17 Min.
Fatburner
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
374 kcal
44 Min.
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