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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Leicht
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Leicht
15 kcal
5 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
448 kcal
56 Min.
Gewichtsreduktion
Mittel
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
333 kcal
49 Min.
Power Pilates
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Schwer
220 kcal
25 Min.
XBT® Intervall
Mittel
45 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
197 kcal
27 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Mittel
102 kcal
12 Min.
purBounce 5
Schwer
292 kcal
40 Min.
HIT-3-Split & Bounce Rücken-Bizeps
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport